不论是亲朋好友聚会还是家庭聚餐，以花生米作为下酒菜是十分常见的。今天杜康酒厂给大家分享的是喝白酒长期吃花生米的不良影响，我们一起来了解下！

　　1、易上火

　　当我们在喝白酒的时候配上油炸花生米或者如果吃多了一个的话，很容易导致人上火，出现喉咙痛、口干以及烦躁、低热盗汗的现象以至于上火的情况发生，可事后可以吃点绿豆粥、莲子汤、西瓜汁下下火。

　　2、易口渴

　　高度数的白酒，饮用后容易感觉喉咙干涩、口渴，而油炸花生油也容易口渴的食物，两者一起食用，只会让人更加口渴，想喝水。因此再喝白酒时，可以多放一些温开水在旁边，以便随时喝。

　　3、易胖

　　一般来说花生多用来榨油，因为其有较高的油脂含量。喝白酒大多数时还是配油炸花生米。经过科学计算证明每100克花生米酒含有588大卡的热量。很多人习惯哈白酒就吃大量的油炸花生米，十分容易导致肥胖。

　　4、易诱发疾病

　　白酒喝多了对脾胃和肝脏器官的损伤比较大。若再同食油炸花生米，人体的肝脏中将沉积大量的花生米中所含的黄曲霉素，进而诱发肝癌。若一个人长期这么喝酒的话，肝脏和脾胃等器官会相应地诱发很多其他疾病，比如肝炎、胃炎等。

　　因此喝白酒不能一味的以花生米做下酒菜，时不时也要换换菜，适量饮酒有益身心健康哦！

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