众所周知的是适量饮酒对身体有益，不过现实场景中难免会有喝多的情况。今天杜康酒给大家带来的是喝酒后的禁忌知识，我们一起来了解下！

　　1、不要立刻睡觉

　　酒精的消化主要是考肝脏，酒后立即睡觉将造成新陈代谢缓慢，容易得酒精肝，对肝十分不利。建议饮用后用冷水洗脸，然后坐下休息一会儿，不要睡着。如果是严重的酒精中毒，建议送医。

　　2、不要吃醒酒药

　　从医学的角度来看，没有真正的解药。基本上大多数的解酒药，都是一种“保健品”。因此，建议饮酒后多喝水。此外，还可以喝运动饮料补充电解质。

　　3、别睡电热毯

　　饮酒过量时，正常的体温调节功能会在一定时间内失效，热量散失增多，容易使人浑身发冷。注意保暖是这时候还做的事，但不要用电热毯。因为饮酒后血管扩张，心率加快，新陈代谢加快，血压升高，容易诱发心脏病发作、心绞痛等疾病。建议使用羽绒被或热水袋来保暖。

　　4、避免喝咖啡、浓茶和碳酸饮料

　　酒后不要大量饮用咖啡，以免加重缺水；也不要喝浓茶。浓茶会让心脏过于兴奋，对肾脏不好。不要喝碳酸饮料，会造成酒精吸收速度加快，对肝脏不好，进而诱发急性胃炎。

　　5、不要吃退烧药

　　酒精会和大多数的药品产生化学反应，导致有毒物质产生。在酒后尤其不能服用退烧药，不然的话其中的羟苯基乙酰胺可以产生一种有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。此外，也别吃头孢类抗生素药、降糖药、降压药等。

　　6、不要马上洗澡，不要冷也不要热

　　热水浴容易导致体内热量不散发，加重醉酒状态，导致恶性呕吐甚至昏厥。冷水浴，不仅不能醒酒，而且还会导致血液中葡萄糖消耗过度来不及补充，加上冷水刺激，血管收缩，可能导致血管破裂，感冒等。

　　7、不要运动

　　酒精有利尿作用，喝下后体内水分流失较多，容易发生脱水。此时再运动，会有严重脱水的危险。运动会导致身体散热加速，引起头晕、低血糖晕厥、腿抽筋等。

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